“仰卧起坐，你们自己数，两百个！现在呢时间也不早了，先做完的，就先有饭吃！”
一吃饭为奖励的训练自然是有诱惑力的，一群人在听到有饭吃之后，沙滩上的数数声此起彼伏，没有最大声只有更大声。
沙隆走回教官们站着的地方，看着在海水里面上上下下的新兵，肩膀被人戳了一下，转头一看，何萧灵正对着他在笑，
“怎么了，哪里不对吗？”
“我只是想说，看着他们训练我感觉很爽！”
何萧灵咂着嘴，很是满意的样子，又继续看了几秒钟，何萧灵打算走人，因为她忽然想到她的检讨还没有写完，
“我先走了，你们看着吧。”
何萧灵招呼着几个女教官离开，沙滩上转瞬间只剩下男教官们，
“排长，我们要做些什么？”
个子高高的中士站在沙隆的身边，比沙隆还高了半个头，可是气势却被沙隆压了一大截，可是光看表面不能看出些什么，能进海军陆战队的一定是有着自己的本领，
气势万一人家故意收敛起来了呢，那你又怎么去看？
沙隆瞄着下面的新兵们，
“去下面晃晃，看着抓几个上来。”
“是！”
沙隆站在上面没有动，剩下的四个教官下了海，
或许是韩遥之前的一番话说到他们的心上了，又或许有午饭的诱惑，两百个仰卧起坐虽然并不是很容易，可是韩遥她们宿舍里的八个人都是用尽了力气去做，
韩遥虽然是不怎么相信沙隆说的话，可是却并没有说出来，祝君阳在她身边跟着一上一下，嘴巴却是闲不住，